スクワット 筋トレ補助 ストレッチボード リフティング 良い ジム デットリフト

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ご覧いただきありがとうございます☆★即購入大歓迎・無言購入OK★朝7時までの購入で即日発送★まとめ買い歓迎、お気軽にコメントください。★気になる点はいつでもご質問ください。★お値引きについてはコメントください。★コメントのやり取り中でも購入された方を優先しますので、ご了承ください。*新品・未使用品#リカの新品未使用品ページ♢商品説明♢✅素材高密度EPP素材を使用。軽量耐荷重300kgもあり、成人の体重を余裕で支えることができる。さらに表面に滑り止め加工が施されていて、運動中の足の滑りを防ぎ、より安全でトレーニングすることができる。✅高さ調整パズルのピースのようにピースを組み立てるだけで自分に合う高さの調整ができる。✅スクワットをサポートなかなか上手くできないスクワットをサポート。踵の位置を上げることにより、しゃがむ姿勢の深さが増加、運動効果の向上に繋がる。さらに重心を前に寄せることで、スクワットの安定感が増加できるので、けが防止にも効果がある。✅多様なシチュエーション単純なスクワットだけでなく、リフティング・デッドリフト・ランジ・ステップアップ・カーフレイズなどのトレーニングにも適用。「ポータブルカバン」に入れても邪魔にならないサイズ感、持ち運びがとっても便利。 $$3480

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サマースクール1日目が終了しました!, スクワットとデッドリフトの理論的背景を深掘りし、指導に結び付ける考え方まで網羅したスクールとなりました。,  受講生でお互いの動きを撮影し合ったり、西村コーチからのフィードバックを通して目的に合った実施方法と指導方法を習得していきました!,  明日はオリンピックリフティング&プライオメトリクス🔥, #DAH #dah #DAH有明 #トレーニング #アスリート, ...
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